5:2 metoden
Du har säkert hört talas om 5:2 metoden.
Den handlar om lite sundare matintag. Jag har just avverkat en annan metod men den handlar inte om mat.
Jag kallar den 11:4:6:11-metoden. Den skall pågå inom 2 dygn och är ett tips på vad man kan göra om man känner för det. Jag testade metoden häromdan.
Man kör till Trondheim (11 timmar 80 mil), sen sover man 4 timmar och har affärsmöte i 6 timmar. Avslutar med hemresa 11 timmar (samma 80 mil fast åt andra hållet).
Å hipsvips var man hemma igen.
Jag har dock inte sagt att jag rekommenderar metoden men den finns.